林卉勇的生活時報

終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓





商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於維加寄宿家庭公寓

商品訊息簡述:



維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓住宿優惠大家了解時事

流行音樂女皇瑪丹娜(Madonna)一直以來都非常做自己，而58歲的她日前在社交網站上曬出一張「由下往上」的素顏自拍照，大鼻孔、黑眼圈、皺紋全都曝光，並且穿上路易威登(Louis Vuitton)與潮牌Supreme聯名設計的紅色印花帽T，發文炫耀「是Supreme」，素顏卻自信爆表的模樣，雖然嚇壞不少網友、但也算勇氣可嘉。

瑪丹娜洩素顏照皺紋、黑眼圈與大眼袋玩殘LV聯名潮T（圖／翻攝瑪丹娜IG）

其實這款精品聯名潮牌的帽T系列，早就有人穿上曝光過了，足球金童貝克漢小兒子Cruz Beckham早已經搶先全球、在今年1月時穿上不同色同款的聯名帽T，瑪姐晚人家一步Po文，也讓粉絲看了狂虧「天啊好醜哦哈哈，我愛妳」、「Supreme女王」、「女王94潮」。

貝克漢小兒子Cruz Beckham早就搶先全球穿上潮T（圖／翻攝Cruz Beckham/IG）

這次瑪丹娜穿上的精品與潮牌聯名系列，在今年1月在巴黎男裝周發表後，馬上成為時尚話題，上月30日終於上市，選在東京、北京、首爾、雪梨、洛杉磯、邁阿密、巴黎、倫敦8城市的快閃店開賣，還引發不少地區通宵排隊熱潮，非常炙手可熱。

精品聯名系列（圖／翻攝自LV官背包客網）

小趙是一名30歲出頭的半導體工程師，平日工作壓力大，休閒時喜歡打籃球，前陣子小趙覺得下背疼痛，以為是打球拉傷而不以為意，沒想到接下來的每一天早上起床時下背都疼痛不已，且眼睛紅痛。就醫診斷為僵直性脊椎炎合併虹彩炎，短期局部使用類固醇眼藥，以及規則口服非類固醇消炎鎮痛藥與免疫調節劑後，下背痛和眼睛紅痛得以緩解。

台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師劉津秀指出，僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis，簡稱AS）是一種侵犯中軸脊椎關節、免疫系統異常所造成的慢性發炎，患者會因脊椎慢性發炎、疼痛，造成脊椎的活動度減少，甚至產生贅骨，最終使脊椎鈣化粘黏的病症。

根據中華民國風濕病醫學會的調查統計，全台灣目前大約有7萬名僵直性脊椎炎患者，盛行率約為0.1%到0.4%，好發於20至40歲的年輕男性，發病的男女比例約為3：1。

劉津秀表示，僵直性脊椎炎的主要症狀是下背疼痛，常與運動傷害混淆而延誤就醫，民眾若下背疼痛症狀持續超過3個月以上，且疼痛的情況在早晨較明顯，晨痛超過30分鐘，透過運動會得到暫時性的緩解，很有可能就是僵直性脊椎炎。

另外，劉津秀說明，病人可能伴隨出現「虹彩炎」，眼睛有紅、痛、視力模糊的狀況，且因為僵直性脊椎炎和免疫系統基因有很大的關係，具有家族遺傳傾向，因此若已有家族成員確診為僵直性脊椎炎，千萬不可輕忽任何相關症狀。

僵直性脊椎炎的病程是慢性且反覆，因此，充分配合治療及追蹤是最根本的因應方式，依症狀及嚴重程度給予包括藥物或非藥物的物理治療。劉津秀醫師提供平日運動與保養須注意的事項如下，有助於減緩僵直性脊椎炎：

1.平日選擇溫和、有氧、循序漸進的運動，如柔軟體操、游泳、瑜珈、慢跑等。每周至少3次，每次至少20到30分鐘。避免劇烈碰撞的運動。

2.睡前做柔軟及伸展脊椎的運動，以減緩背痛不適。

3.主動的物理治療（如運動），優於被動的物理治療（如按摩、超音波、熱療）。

4.睡眠時，枕頭宜低，床板不宜太軟。

5.避免長時間維持一個姿勢不動（如久坐）。

6.戒菸，有助於減少僵直性脊椎炎之發炎。

許多僵直性脊椎炎病友擔心長期吃藥會有副作用，劉津秀說：「國外臨床研究顯示，持續用藥的病人不僅發炎情形明顯改善，還可降低脊椎沾黏變形的情況，做到根本性的治療。」因此若發生僵直性脊椎炎症狀，務必尋求專業醫師協助。

維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 推薦, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 討論, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 部落客, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 比較評比, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 使用評比, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 開箱文, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay)推薦, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 評測文, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) CP值, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 評鑑大隊, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 部落客推薦, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 好用嗎?, 維加寄宿家庭公寓 (Vega Residency Homestay) 去哪買?

• 訂房搶折扣拉馬丁公寓 (Residence Lamartine)-訂房比價@E@
• 背包客推薦訂房白濱克爾賓館 (Kurhouse Shirahama)-線上訂房
• 旅遊便宜訂房明信公寓205 (Residence Meishin - 205)-團體訂房
• 訂房搶折扣the b tokyo ochanomizu-精選
• 自助旅行訂房滕珀爾霍夫Alt飯店 (Hotel Alt Tempelhof)-精選